mercredi 30 juillet 2014

Los problemas asociados con deficiencia de vitamina D

Por Paulette Mason





La vitamina D es producida por el cuerpo cuando se expone a la luz solar. Los alimentos como los productos lácteos y el pescado también pueden proporcionar a su cuerpo con la misma. Sin las cantidades adecuadas de este componente de su cuerpo va a desarrollar complicaciones. La deficiencia de vitamina D puede conducir a problemas de salud como un sistema inmune débil, así como la depresión.



Es esencial para asegurar que está recibiendo su día propuesto por importe días. Los problemas asociados con la falta de vitamina D son algunos de los temas más conocidos de insuficiencia de vitamina. A pesar del hecho de que los eventos de esta insuficiencia se han increíblemente derribado en el curso de las últimas décadas, todavía no es raro encontrar a causa de elementos específicos.



Esta vitamina se crea debido a los rayos del sol, que hacen que el cuerpo para hacerlo. Es posible que haya averiguado sobre las vitaminas relacionadas con los rayos del sol. Bueno ahora ya sabes por qué lo llaman este componente con ese nombre. Problemas con vitaminas emergen regularmente debido a la falta de información acerca de los motivos y de las manifestaciones de la insuficiencia de vitaminas. Las personas que corren mayor peligro de la aflicción son bebés y mujeres embarazadas.



Más de las veces, los síntomas no son difíciles de observar cuando se echa un vistazo a los músculos y los huesos. Esta vitamina es la encargada de hacer los huesos y los músculos sólidos. Esto implica que cuando el cuerpo no tiene que una persona va a ser más débiles y han piernas arqueadas. Condiciones que se asocian con esta deficiencia incluyen la osteoporosis, el raquitismo y osteomalacia. Todos estos nombres hacen alusión a la misma condición cuando afectan a las personas de edad distintivos.



Aparte de estas condiciones evidentes, hay muchos otros síntomas de insuficiencia que deben ser comprobados. La mayoría de las veces puede pasar desapercibido y que incluyen cansancio incesante, la enfermedad periodontal, la diabetes tipo uno, apéndices arqueados, la tuberculosis, la agonía interminable sobre músculos, huesos y articulaciones. La hipertensión, así como los niveles de calcio inferiores también son indicaciones.



Los signos descritos anteriormente no son excluyentes. No implica necesariamente la existencia de niveles insuficientes de las vitaminas en el cuerpo. Por otra parte, en caso de que se encuentra con estos signos hay que ver como una señal que advierte y seguimos viendo a un especialista. Un profesional le realizará pruebas con usted para averiguar si usted tiene los niveles adecuados de vitaminas.



Las personas que se destacan el peligro más grave de los síntomas que indican son las personas que están en una fase de la vida en la que se amplían los requisitos para las vitaminas. Estos son en su mayor parte niños y mujeres embarazadas. Las personas que no abren sus cuerpos a la luz del día son también en peligro. El colesterol bajando la medicación, algunos agentes de la sedimentación y de estómago en las hormonas adición pueden influir en la forma en que su cuerpo retiene las vitaminas del sol.



Para mantener una distancia estratégica de cualquier bienestar temas es vital para todo el mundo para garantizar que obtienen suficientes niveles de vitamina D. Esto es particularmente cierto para los niños pequeños y mujeres embarazadas. Hay multivitaminas que se hacen para las mujeres embarazadas y otras personas que no están preparados para llegar a la luz del día. La exposición a los rayos del sol le mantendrá sólida y saludable.









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